2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

減量する目的

休止期間も含め、もうかれこれ3年程度は筋トレを続けている。 お酒が好きで週1回以上は同僚と飲みに行くし、飲みに行かなくとも帰宅飯疲労即気絶の日もあったりするが、なんだかんだで続いている。プロテイン、BCAA等のサプリメントに月1〜2万円は出費す…

筋トレのメリットとデメリット

ジムでの筋トレを始めてから休止期間を除いても、もう3年程経とうとしている。3年も続いているせいなのか、初めて会う人から自分の身体つきについてツッこまれないことの方が少なくなってきた。「ラグビーとかやってるんですか?」とか「腕太いっすね」とか…

長期休暇中に旅行しないこと

写真は今日食べたうどん。今週の金曜日から遅めの夏休みを取得する。9連休である。しかしながらお金に余裕があるわけでもないし、実家に帰ったとしても特にやることがないので、ずっと大阪にいようと思っている。以前愛知に住んでいた時期も、連休中ずっと会…

鼻毛を抜く理由

毎週末のルーティンのひとつとして、鼻毛を抜いている。抜くといっても指や毛抜きではない。ゴッソとかズッポーンという鼻毛処理用の商品を使うのだ。要はレンジで溶かして棒につけたブラジリアンワックスを鼻穴にぶちこんでしばらく待ち、固まったら抜く。…